Tras el aviso del Servicio Meteorológico Nacional, que advierte que una intensa ola de calor afectará esta semana a la Región Sureste con temperaturas superiores a los 35 grados centígrados, la unidad municipal de Protección Civil de Saltillo emitió recomendaciones para prevenir afectaciones a la salud, especialmente golpes de calor, los cuales suelen presentarse ante cambios bruscos de temperatura.
Juan Francisco Martínez Ávalos, titular de la dependencia municipal, explicó que estas afectaciones ocurren cuando las personas salen de espacios climatizados al exterior, donde se respira aire caliente, lo cual puede provocar desmayos, dificultad para respirar y aumento de la presión arterial.
“Hay personas que bajan de su coche con el aire acondicionado a 18 o 20 grados y se exponen de manera repentina al exterior, donde la temperatura supera los 35 grados, y lo mismo sucede cuando algunas personas salen de oficinas, centros comerciales o casas que están climatizadas, por ello, se recomienda realizar un proceso de aclimatación previo, como abrir las ventanas del vehículo de forma gradual antes de llegar al destino o permanecer unos minutos en la estancia de un edificio, antes de salir a la calle”, puntualizó.
El titular de Protección Civil en Saltillo señaló que, en caso de que una persona presente síntomas de golpe de calor, como mareos, sudoración excesiva o pérdida de conciencia, es fundamental pedir ayuda inmediata al Sistema de Emergencias 911, mientras llega el auxilio médico, se debe ventilar al afectado, mantenerlo en un lugar con sombra y evitar que permanezca en espacios calurosos.
Martínez Ávalos agregó que estos episodios pueden prevenirse siguiendo estas simples recomendaciones, pero además subrayó la importancia de mantener una hidratación adecuada, evitar la exposición prolongada al sol y prestar especial atención a niños y adultos mayores.
